“大马Angelababy”黄诗棋自爆被忧郁症困扰13年!⌈ 我这样做可以缓解!⌋
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MOpress
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饱受忧郁症困扰已长达13年!
有“大马Angelababy”之称的艺人Yumi Wong黄诗棋自爆患上忧郁症已长达13年之久!她还未成为演员之前是模特儿出身,凭借着超高的颜值而备受很多制片人和导演的关注,从而开始邀请她参与电影与影视作品,成为一名演员!
Yumi突然于28日在其IG Story发了一张称体重的照片,体重显示仅44.5KG!然后配文写下:
忧郁症真是能让人快速体重下降的事物,直接掉了3kg
粉丝们都很的担心她的身心状况!纷纷匿名留言问她关于忧郁症的事!
Yumi也直言,她饱受忧郁症困扰,已长达13年之久了!
Yumi也坦言,在这个科技城市、高压环境之下,人多多少少都会有忧郁!只是轻度或高度、或者还未被发现而已!Yumi也写道:其实不用害怕,不要感觉你是一个人!也写出减轻“忧郁”的办法!这些都能有效地缓解它!
找专业医生咨询
用工作来缓解 ( 可能她自己是工作狂)
冥想、听音乐
到大自然环境走一走
和知心朋友聊心事
做To Do List
Yumi也写道,她患上忧郁症有可能是因为天生因素造成的!从小她就是家里的独生女,所以都觉得自己和这个世界格格不入,非常孤独。。中学时期还惨遭排挤,反而出来社会之后,才慢慢感受到世界的爱,和陌生人的善意,才慢慢好了许多~~
Yumi也写道,忧郁症让她更了解自己,如果有让她感到不舒服的一切,她都会果断说No!
早前,Yumi现身王嘉尔演唱会被媒体捕获时,曾自爆会到槟城拍摄由她老板古天乐投资的新电影《锁战》!有份参与电影演出的香港艺人姜皓文、高海宁等人,已陆续在槟城“打卡”,分享开工照!Yumi则透露她将会在1月1日才开始加入剧组开工!
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