【精选】一个星期有24小时泡在水中训练！沈威胜表现失水准向自己说对不起！

【陈慧茹专访】

2020年东京奥运会已经圆满落幕，而我国最终在本届奥运会成功斩获 1银1铜的成绩。透过本届奥运会，不少网民也开始注意到大马运动员，其中包括因超高颜值登上微博热搜的大马飞鱼王子Welson 沈威胜！

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（图片来源：网络）

谈到自己登上微博热搜，没有中国社交媒体帐号的沈威胜在接受《谈谈娱乐》专访时坦承自己很惊讶，“因为我都没有微博和小红书，这些是事情也是听人家说的，得知的时候也是很吓到。”

（图片来源：沈威胜提供）

东京奥运会是沈威胜的第二届奥运赛事，他坦承这次的心态比上一届的里约奥运更轻松，“上一届奥运是带着压力，感觉是为了比赛而比赛，加上那是我第一次奥运比较紧张和没有经验，整个人太过紧张，无法发挥真正实力。”

（图片来源：沈威胜 IG）

回忆起自己如何开启游泳生涯，沈威胜表示自己一开始只是为了强身健体，但是有一天却意外被砂拉越的游泳总教练发现，才被选中加入国家队。他分享自己的训练过程，每天平均会花4到5个小时训练，当中包括在健身房训练、陆地训练和游泳训练，“认真算的话，我一个星期里面有24小时是泡在水里面的。”

（图片来源：沈威胜 IG）

相较于其他热门的比赛项目如羽球、乒乓球、篮球、足球等团队项目，游泳则是需要单独“作战”，而沈威胜也认为这是大马在游泳项目上稍微可惜的地方。他表示游泳项目的人数比较少，这也导致了运动员在训练上会感到辛苦和寂寞，“长期在压力的训练下，运动员会比较容易失去专注力或者胡思乱想，毕竟没有队友互相鼓励。这个时候，粉丝们在社交媒体上的鼓励对我来说是非常重要的。”

（图片来源：沈威胜 IG）

另外，大马混双组合陈炳橓和吴柳莹因为在次轮小组赛的生死战再败给德国队，结果提前淘汰出局，而陈炳橓也在赛后发文向大马民众和粉丝道歉。沈威胜认为大家的情况都不一样，但若是自己游泳的表现不好的话自己也是会想要道歉。

“我会和自己好好道歉，例如没有好好把握机会去表现，这个对不起是一种遗憾，不一定是要对别人说对不起。”

（图片来源：Zoom截图）

对于自己两次和奖牌“擦肩而过”，沈威胜表示大马游泳队从来没有在奥运会上设定奖牌目标，“游泳比赛是以时间计算，而我们在时间上的差距是有着明显的距离，能够参加奥运会已经是一个很棒的体验，当然我们还有很大的进步空间。”

“很多人会觉得只要代表国家参加奥运会就会摸牌，觉得每个人的机会是50比50，在比赛时就看个人的心态，其实不是这样，很多人却会误解了。”

（图片来源：沈威胜 IG）

谈到在其他赛事表现突出，却在奥运上表现失常的“奥运魔咒”，沈威胜表示自己曾经体会到这种感觉，“在训练上可以练的很好，或者在小比赛可以突破自己的全国记录，但是在做好一切准备后，却在奥运会上失常，这些东西我都承受过。”

（图片来源：沈威胜 IG）

沈威胜强调这是和心态有很大的关系，他指对于得奖的心态通常会出现在曾经得奖的人身上，他们会一直在想自己怎样才能不会输，“对于一个新人来说，他没有东西可以输，只要做到最好就可以了，但是在奥运会上有90%的运动员是在比心态。”

（图片来源：Zoom截图）

谈到自己的游泳生涯的“寿命”，沈威胜指自己相信体能回下降，同时他也相信科学有办法让体能维持在一个水准上，但是会有些卖力。沈威胜表示，若一切允许的话，自己还想要游多一届的奥运赛事。

（图片来源：Zoom截图）

曾经在林明祯主演的大马贺岁电影《新年泰疯狂》客串的沈威胜表示自己不抗拒进入娱乐圈，“如果有机会和时间允许的话，我是有兴趣尝试的。”至于自己退役后的生活，现年24岁的沈威胜表示目前还没有设定目标，“我喜欢尝试许多东西，做生意会是个出路，包括开设游泳课程。”

（图片来源：沈威胜 IG）

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