--title--
90年代的性感女神钟丽缇,即使现在鲜少参演影视作品,还是勤于锻炼身体、维持好身材,就连样貌也保养得宜,不像50岁。
最近,她就发布了在健身房锻炼的视频,挑战高难度的“蜘蛛腿”,一般人在做这个动作时已经满汗淋漓、连连发抖,钟丽缇却能若无其事,边做边看手机,非常得心应手。
所谓的“蜘蛛腿”,顾名思义就需把腿张得像蜘蛛的腿那样,影片里可见她叉开双腿,上半身满满往地上压,直至手肘完全接触地面。
(图片来源:网络)
影片里也可看见,她身穿紧身瑜伽裤,穿了长白袜,还穿着粉色的拖鞋做这个动作,配上双马尾的滤镜,有些可爱又搞怪。
不过,虽说这个动作非常难,但是因为钟丽缇穿着紧身裤,在叉开腿时,紧身裤被勒得很紧,导致她的小腿看起来有些粗壮,而且臀部线条也被挤压得走样了。
(图片来源:网络)
此视频发布后,许多网友都很疑惑钟丽缇练成这样的用意是什么,有人留言道:“练成这样有啥好处吗?难道平时没事的时候说来,我给你们表演个大变蜘蛛吗?”
也有不少网友发出了赞美的声音:“老张眼光真好”、“自律的女人好厉害”,而钟丽缇在看到评论后留言好几个“哈哈哈哈”,似乎非常开心。
(图片来源:微博)
(图片来源:微博)
但是,不得不说,能做到“蜘蛛腿”的人还真不简单,没有足够的核心力量和柔韧性是做不到的。不过,大家也别乱模仿啊,最好还是有专业的执导下才挑战哦!
(新闻来源:星洲网)
部分照片取自网络,内容皆由谈谈网编辑撰写,若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知,谈谈网必定删除,谢谢!
0
0
0
0
0