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每天把要减肥减肥挂在嘴边,可是办公室抽屉却堆满不少零食,回到家又不做运动,这样的生活只会让自己的身材越来越胖。胖妞们扔掉你手中的零食,在家跟着音乐一起律动,以跳舞代替运动也能拥有非常健美的身体哦! 很多人说我想要跟韩星一样的身材,前凸后翘,翘臀蜜大腿不少人韩迷会跳K-pop舞蹈,如果偶像推出教学DVD,应该比单在YouTube上跟着MV学更事半功倍。 在韩国以健康形象著称的女子组合KARA由朴奎利、韩升延、具荷拉及许英智组成。 将于7月初在日本推出名为「KARA the FIT」的运动DVD,配合她们的4首歌曲,针对训练身体不同部位,附上跳舞和伸展的教学片段,教大家在夏日好好维持身材!喜欢KARA的粉丝们,一定要留意哦! KARA官方影片 https://www.youtube.com/watch?v=ins_dm8i0Ho https://www.youtube.com/watch?t=63&v=0k13ICcR4go
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