【双11买到pokai天天挨面包？】穷光蛋大作战，不用RM100就能吃到月尾！一份RM3不到的Cheese鸡蛋焗饭也可以很满足！

月尾还没到，却因为上周末的双十一，结果现在荷包空空挨面包了呢？每年趁着双十一促销，大家会大买特买，本来计划只扫平常必用的物品，但看到这个便宜、那个便宜，样样物品都成了“必需品”，仍抵挡不了诱惑扫过了头。 拉拉小编来打救你了，分享7道简单、便宜又美味的料理，让你饱饱不用只挨面包度过这个11月。从明天到11月30日算起共有15天，以外面餐厅（吉隆坡地区）一大碟白饭的价钱大概是RM0.50，加上以下用到的食材总价大概是RM95，每一顿根本不用花上RM5就能吃饱饱了。是不是很cheap咧？  

食材价格（以大马Tesco价格为准）：

江鱼仔精 RM3 黄瓜 RM4 罐头tuna RM7 水饺（14颗） RM8 米粉 RM18 番茄酱豆 RM3 鸡蛋（15粒） RM7 芝士（12片） RM12 美乃滋（小罐） RM7 白米（10kg） RM26   其实，不用每一顿挨白面包涂jam的，我们可以使用较为低价的食材做些简单料理。赶快来参考吧~

1、ketcup/ketcup豆拌饭

呐呐呐~ 平常吃快餐累积下来的包装番茄酱终于可派上用场了！不要以为酸酸甜甜的番茄酱拌白饭会很奇怪，多少人和拉拉小编小时候一样，都爱吃ketcup拌饭。如果想要更丰盛一些，可以开个“番茄酱豆”罐头也是不错的选择。  

2、酱油拌饭

这可是儿时难忘的回忆啊~ 平平无奇的酱油拌饭，就是小时候记忆里的山珍海味！热腾腾的白饭，加上一大汤匙的酱油，搅拌搅拌，简直是人间美味。当然，你也可以打一颗生鸡蛋再加入酱油和白饭搅拌在一起，就能变成一道日式料理。  

3、爆浆荷包蛋拌饭

生鸡蛋恐怕不是人人能够接受，煎得熟过头又硬硬不好吃。其实，只需把锅烧热，倒入几滴油后，撒入些许的盐防止鸡蛋粘锅，然后，打颗鸡蛋倒入一点点清水即可。最后，盖上锅盖等3至5分钟就搞定。一碗热白饭，加颗糖心的荷包蛋，简单又美味！  

4、罐头tuna美乃滋饭

天天吃罐头tuna夹面包很快会腻，其实tuna可以变成一道菜。大牌子的罐头tuna一个大约RM7，和美乃滋搅拌配一碗白饭，可以省着慢慢吃很多顿。如果想更美味的话，可以切点洋葱碎和白饭配在一起吃，也是不错的哦~（喜欢紫菜的你，还可以撒一些在上面！）  

5、水饺米粉

一包有14块的水饺大约是RM8，再买一大包不到RM18的米粉，每一次拿2至3块水饺加一个米粉水煮一下，再使用酱油调味即可食用了。要是想吃清汤米粉，可以使用包装江鱼仔精弄个汤，还有多余的budget的话，加颗鸡蛋做成蛋花汤，把一道简单料理升级再升级！  

6、黄瓜寿司

单调的黄瓜配白饭可能会让人难以入口，若是换成寿司，是不是瞬间变得顶级了呢？把黄瓜切一切，蛋液煎成蛋卷，然后，再和紫菜（要或不要都行）、白饭、黄瓜包裹在一起。自制的寿司特别美味的说~  

7、芝士鸡蛋焗饭

平常在外头吃芝士焗饭可能要价RM20，自己动手做的可就不用了，而且还可吃很多顿！打一颗鸡蛋在煮好的白饭上，撒些黑胡椒和洋葱碎，再放一至两片（依据个人喜好）平常夹面包的芝士，接着放进微波炉微热约3分钟至芝士溶化就可以了！（如果3分钟不够，可以再加热）   以上使用的食材，不仅可以用来配饭配面吃，夹面包也是OK的哦~ 只要换一换配料，每天便能吃到不同的料理了。重点是再如何手残，也不怕会失败！如果你还有其他不错的建议，不妨留言和拉拉小编谈谈。  

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