超简单的15个懒人食谱!超好喝滋补汤+各样饭类天天换花样!(必收藏)

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TTN 谈谈网

我国从3月18日至31日封国,今天正式踏入封国的第一天!网传一张很逗趣的图片,笔者一看,哇!14天都是快速面,这样吃法不秃头已经是一大幸运了!

民以吃为天,笔者就弄个十多天的懒人食谱让你开心度过每一天!

【1. ABC汤】

1. 排骨、玉米、胡萝卜洗好切块;

2. 排骨焯一遍水,然后把所有材料都进锅;

3. 加水到与材料平齐,按下煲汤键;

4. 煮好后加盐调味,同理可以煲:红萝卜玉米莲藕排骨汤、海带红萝卜排骨汤、番茄玉米排骨汤等等,非常好用!

5. 煲个饭,就一餐啦!

【2. 芝士火腿饭】

1. 倒入适量的米和水,放入切碎的火腿和少许的盐,然后一起煮熟;

2. 饭熟之后,就可以在饭面上加芝士片、芝士碎,过后盖上锅盖,用余温溶化起司,大约3-5分钟香喷喷的芝士火腿饭就出炉啦!

【3. 排骨蒸饭】

1. 将排骨切小块,用盐、酱油、油、蒜头、鸡精、糖、生粉调好味。

2. 入蒸笼置于电饭锅上,与饭一起做,

3. 待饭熟即可出锅。

【4. 玻璃菜培根饭】

1. 玻璃菜洗净后切小片、洋葱切丁、培根切小片; 

2. 水2杯、红灯笼椒丁少许,为调味料。

3. 白米洗净沥干,加入水和调味料,铺上1的食材,按下开关煮至熟。 4. 饭煮熟后,搅拌拌匀,撒上少许红灯笼椒即可。

【5. 腊味饭】

1. 洗净的白米放入电锅内,再倒入2杯水,再加入洗净的腊肠;

2. 将饭煮熟,白饭搅拌均匀盛碗即可。

【6. 韩国拌饭】 

1. 将萝卜和黄瓜切丝,还有豆芽一起在小碗内用盐腌制,同时把米按平常的份量放进电锅里煮;

2. 米饭煮到半熟时, 把刚刚腌制的萝卜、黄瓜和豆芽倒入电锅一起煮;

3. 饭快煮好的时候,打入一颗鸡蛋盖上锅盖10分钟;

4. 开锅后可以按照喜好加入紫菜碎、麻油、韩式辣酱等等。

【7. 香肠马铃薯萝卜焖饭】

1. 将洗好的米和去皮切好的马铃薯、萝卜、香肠放在电锅内,把水没过所有材料大概1cm,加入少许酱油和盐巴,然后煮饭;

2. 饭出锅后,加点麻油提香。

【8. 泡菜炒饭】

1. 先把饭煮好;

2. 把泡菜倒进电锅里,搅拌均匀后关上锅盖,焖3-5分钟;

3. 淋上一点麻油和紫菜碎,超诱人的泡菜炒饭就搞定啦!

【9. 烧肉玉米饭】

1. 把烧肉切粒,玉米粒漂洗解冻,米洗净沥干,把全部食材放在一起大碗内搅拌均匀;

2. 在碗内加水、盐1/2茶匙调味,搅拌均匀;

3. 放入锅内,按下开关煮至熟;

4. 饭熟后,可撒些麻油,如果觉得不够咸,可加些酱油,这样又一餐啦!

【10. 叉烧香芹饭】

1. 叉烧肉切丁,芹菜洗净去叶、切末;

2. 白米洗净沥干,加水和1/2小匙盐,铺上叉烧肉丁和芹菜,按下开关煮至熟;

3. 饭煮熟后,撒上1/2 小匙白胡椒粉,拌匀即可。

【11. 绿豆蒸饭】

1. 把绿豆用热水烧开, 然后放至自然冷却;

2. 洗净的米放入电锅内,倒上绿豆,再加适量水,按标准煮饭功能键,就煮好绿豆饭啦!

【12. 南瓜火腿饭】

1. 南瓜洗净去皮去籽切小丁;火腿切小片;

2. 盐1/2小匙和沙拉油1大匙,搅拌成调味料;

3. 白米洗净沥干,放入电锅中加入水和调味料,舖上南瓜丁、火腿片以及蒜酥,按下煮饭键煮至熟;

4. 煮熟后打开电子锅拌匀即可。

【13. 番茄鲜虾饭】

1. 盐少许、味醂少许、胡椒粉少许、奶油15公克,搅拌均匀成调味料;

2. 白米洗净,鲜虾洗净去肠泥,红番茄去籽底部画十字,椰菜花洗净切小朵;

3. 加入1和2的材料,加入水盖上锅盖;

4. 饭煮熟后,番茄去皮,用汤匙将番茄捣烂后,再翻松材料续焖10-15分钟即可。

【14. 煎饺】

1. 放入速冻饺子

2. 倒入一小碗清水没过饺子的一半

3. 盖上盖子,煎5-8分钟即可出锅啦!

【15. 烤红薯】

1. 将红薯洗净去皮,用牙签扎几个小洞;

2. 放到电饭煲内,记得不用放水;

3. 把功能跳到保温后;

4. 用筷子搓一下看看是不是轻易插透,若是的话,就可以吃啦!

是不是很简单?那就赶快动手做吧!Happy cooking! 😉

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