千万不要这样吃！这些水果搭在一起吃竟会中毒？！

大部分人对水果的第一概念就是——对健康好，多吃为好！水果里面的确蕴含非常丰富的营养，对人体免疫系统或是器官运行有着很好的功效，但是不管多么好的东西，也有相克的原理。

一些单独拆开来吃很好的水果，可能搭配在一起能起到更好的效果——也可能起到反效果。因此，小编今天来给大家科普水果的禁忌组合，大家在日常食用水果过程中要注意了！

1、杏仁+栗子：胃疼

杏仁与板栗相克。如果放在一起吃会产生对身体有害的物质，从而引起胃疼。杏仁中含油脂量较高容易引发腹泄，而且它属于热性食物，有小毒，吃多了话会伤及筋骨，引起老病复发；板栗含有的维生素C较多，如果将板栗和杏仁同吃的话就会出现胃痛的现象。如果是本来就有胃病的朋友，很大几率会引起胃病复发！要是原来有胃病的，还会使胃病复发

2、草莓+樱桃：上火

这两个不管是看起来还是听起来都让人觉得美味的水果不能放在一起吃！草莓、樱桃等红色蔬果含有丰富的维生素C等元素，常吃有延缓衰老、养颜的功效。但是草莓、樱桃其实不建议多吃，因为过量食用容易上火，尤其是阴虚火旺的人更应少吃，更不要一起吃，如果两种水果一起吃会加重上火症状！

3、哈蜜瓜+香蕉：导致肾衰

哈密瓜的含糖量是非常高的，钾离子含量也相当高。而香蕉含钾也很丰富，据检测，每100克香蕉含钾283～472毫克。因此，肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜！而且糖分比较高的水果是不建议多食用的，糖分容易使人衰老，不要看它好吃就不停地吃哟！

4、西瓜+牛油果：呕吐

西瓜和牛油果这两种水果不能一起吃，它们一起吃会引发腹泻和呕吐。牛油果是一种脂肪酸含量很高的水果，许多人会直接拿来代替脂肪摄取；而西瓜则是一种寒性水果，在夏天吃尤其让人觉得舒爽！这两种水果一起吃，会加重肠胃负担，出现胃肠不适或者腹泻腹痛，大家千万要注意了～

5、柠檬+山楂/桔子+柠檬：对肠胃不好

山楂和牛奶可以说是柠檬的冤家，同食会影响人类肠胃的消化功能。

而桔子与柠檬都是酸性水果，这两种水果也不能一起吃，这是因为一起食用会增加胃酸分泌，让人们的胃部的溃疡加重！一块儿吃很容易会引发胃部不适，严重的时候会引发胃穿孔，对身体健康极为不利，有胃病者更要小心！

温馨提示：

酸味水果会干扰甜味水果的顺利消化，延迟胃的排空，导致甜味水果的果糖成分长时间与胃酸接触并起作用，造成过度发酵，引发腹胀不适～所以大家在日常生活中可以谨记这几个守则吃水果就不容易出错了！

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