肥而不腻的腊肠是许多居家大厨们心爱的食材,今天小编搜集了一些腊肠料理的做法,让大家用更多花样品尝香气十足的腊肠!
1、豌豆炒腊肠
腊肠切薄片和豌豆一起炒一点也不会腻,而且还特别下饭!
食材:
腊肠两根、豌豆100g、蒜瓣两块、花生油适量、生抽少许
做法:
1、腊肠切薄片,豌豆摘除根蒂,蒜瓣去衣切成蒜末备用。
2、锅里倒入适量的清水,大火烧开后加入豌豆,焯水两分钟后捞出沥干水分。
3、把腊肠薄片倒进去,大火翻炒至腊肠翘边,肥肉部分变透明。
4、加入少许生抽和适量的清水翻炒均匀,大火收汁即可。
2、广式正宗煲仔饭
几个简单食材轻松get,一顿建议快捷又好吃的煲仔饭就完成了 !
食材:
西兰花(或者别的蔬菜)、腊肠一根切片、鸡蛋一个
做法:
1、大米浸泡半小时。
2、水和米比例 1:1.5。
3、锅底刷油 放入浸泡好的大米 开盖煮沸后再盖上锅盖闷8-10分钟。
4、米饭半熟的时候打开锅盖 在米饭上岔洞。
5、蔬菜提前抄一遍热水 然后把准备好的材料,铺在米饭上。
6、盖上锅盖 在锅盖周边淋上点油,闷3-5分钟。
7、关火淋上酱汁即可。
3、一颗番茄饭
超可爱的简易午餐,永远来不及吃午餐的上班族必学!
食材:
玉米粒、胡萝卜粒、豌豆、香菇、番茄、腊肠一根、火腿肠一根;
酱汁:蚝油、酱油、胡椒粉少许
做法:
1、把米洗干净,放入低糖煲里,按刻度放好水~(不翻车的关键)。
2、把配料依次码在米上。
3、番茄用刀划十字,放在中间。
4、淋上酱汁!按煮饭模式。
5、饭熟后,把番茄捣烂搅拌均匀。
4、腊肠炒面——路边摊同款!
腊肠赔偿炒粉炒面,是会上瘾的香!
食材:
细面条、腊肠、洋葱、包菜、胡萝卜、绿豆芽、上海青、鸡蛋
做法:
1、面条提前煮熟,过冷水滴少量食用油拌匀备用。
2、炒熟鸡蛋备用;锅热倒入少量油煎腊肠至香脆焦黄色。
3、再加入洋葱、绿豆芽、包菜丝、胡萝卜丝炒软。
4、半勺盐、几滴老抽、1勺蚝油、半勺13香。
5、最后加入面条、鸡蛋翻炒至入味出锅。
5、腊肠蒸蛋
滑嫩Q弹的腊肠蒸蛋,营养美味又下饭!
食材:
鸡蛋3个、广式腊肠一根、酱油、花生油、盐
做法:
1、 盘里打入3个鸡蛋,少许盐,加入100毫升清水一起搅拌顺滑。
2、 腊肠洗净后切成片状备用。
3、 锅里大火煮开沸水,放入鸡蛋液,转小火煮3分钟左右。
4、 把腊肠摆在半凝固的鸡蛋上,继续小火煮3分钟左右。
5、 关火后淋上酱油和花生油,即可开吃。
腊肠本身自带的油脂和料理融合在一起,不需要多添加什么调味料就足够美味!
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