再穷吃也能饱！在大马吃经济饭「拿这6种菜」不会让你荷包出血！

杂饭菜（经济饭）听说起源于马来西亚，专门给那些想要省钱，不想大吃大喝的人民有一个解决的好办法。由于大受欢迎，杂菜饭更是流传到其他国家如泰国，新加坡和中国。但是，由于通话膨胀，很多东西都起价了。因此，便宜的的经济饭也开始不再经济，有些杂饭菜只有一样菜和一块肉就要马币5块钱！因此，今天小编就要和大家分享在这不经济的时代，要拿什么菜价格才会便宜！干货满满，大家快收藏起来吧！

1. 蕹菜

第一样就是蕹菜啦！蕹菜可是很多月光族在月尾没有钱时，到杂菜饭当铺都会选的一道菜！蕹菜做法很多，但是最好吃的莫过于就是叁巴炒蕹菜啦！叁巴炒蕹菜可说是每一家杂菜当铺都有的一道美味佳肴！它不仅美味可口，非常好吃还非常便宜！拿一大把，也大约只需马币1块钱左右！

2. 清炒菜心

菜的价钱往往都会比肉类便宜！除了蕹菜，菜心也是杂菜饭里出名便宜的一道菜。有些较划算的杂菜饭店铺，一大把菜心只需马币50仙到1块钱左右，超级划算！当然，菜心不仅便宜划算，拿来清炒也是美味极佳。

3. 日本豆腐

吃腻了蔬菜类，但想省钱的话，日本豆腐也是一项好选择。日本豆腐在杂菜店铺里大多数都很便宜，一大汤匙只需马币1.50左右。那是因为日本豆腐本身比较便宜，有些菜市场一条只卖马币90仙左右，所以日本豆腐在杂菜饭里才能如此便宜！

4. 大葱炒蛋

 其实，大葱炒蛋也非常便宜，想省钱的月光族们也可以多拿这道菜。大葱炒蛋在平常的杂菜饭店铺，一大汤匙只要马币1.20至马币2块钱左右，很划算。所以，想省钱但又想顾及营养和健康的朋友们，不妨多拿点大葱炒蛋。但是，不爱吃大葱的朋友们，这道菜就不适合你了哦。

5. 马铃薯炒肉碎

接下来这道菜肴，就是给那些只爱吃肉不爱吃菜的人的福利啦！平常在杂菜饭店铺的肉类都非常贵，拿一点就会超额预算。但是这道马铃薯炒肉碎绝对是意外。不管你拿多少，都不会超过马币2令吉！马铃薯再加上肉碎，咸咸的一听就非常下饭，最重要还非常便宜，爱吃肉的你们快用小本本记下来！

6. 丝瓜炒虾仁

最后就是这道丝瓜炒虾仁啦！大家都以为有虾一定会很贵，其实不是的！丝瓜炒虾仁最贵也只需大约马币2令吉左右，既便宜又划算！而且这道菜也非常好吃，月光族们不妨把这道菜加入你的月末菜单里！

杂菜饭一直是大马月光族的最佳选择。有些人为了省钱，也会选择拿较多的饭，淋上一些汤汁当一餐。想省钱是不错的想法，可是自己也要照顾健康，不要因省钱而忽略了自己的营养哦！

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