手足口症肆虐，父母务必提高警惕！确保个人和环境卫生防范未然！

当父母逐渐准备从疫情的阴影中走出来，让孩子恢复上学之际，全国幼儿手足口症案例的数字却节节上升，让父母们不得不提高戒备！

也许还有很多新手父母不了解手足口症，到底手足口症有哪些症状？以及有哪些传播途径？让我们来科普一下大家。

手足口症是什么？ 手足口症是一种常见于儿童的疾病，多发生在6岁以下幼儿，通常由肠病毒如柯萨奇病毒和肠病毒71型引起。肠病毒71型引致的手足口病备受关注，是因为它较有可能引致严重并发症（如病毒性脑膜炎、脑炎及类小儿麻痹症瘫痪等），甚至死亡。

潜伏期症状 潜伏期2-10天，病程一般为7-10天。病发初期通常会出现发烧、食欲不振、疲倦和喉咙痛。发烧后1-2 天，口腔可能会出现疼痛的水疱，这些水疱初时呈细小的红点，然后会形成溃疡。另外，手掌及脚掌，甚至臀部及／或生殖器亦会出现不痕痒及有时会带有小水疱的红疹。手足口病患者亦可能没有病征，或者只出现皮疹或口腔溃疡等病征。

传播途径 手足口症主要透过接触患者的鼻或喉咙分泌物、唾液、穿破的水疱或粪便，或触摸受污染的物件而传播。患者在病发首星期最具传染性，而病毒可经由其粪便排放达数星期。 

治疗方案 目前没有药物治疗手足口病。患者应多喝水和有充足休息，同时亦可用药物治疗症状，以纾缓发烧和口腔溃疡引致的痛楚。

如何防范 为免把病毒传染给别人，患病的儿童应该避免上学或参加集体活动，直至所有水疱变干。如感染是由肠病毒71型引致，患者完全康复（即发烧及红疹消退，以及所有水疱干涸及结痂 ）后应留家休息多兩星期才回校上课。父母要细心观察儿童的病情。如出现持续高烧、神情呆滞或病情恶化等情况，应立即求医。

要有效预防感染，保持良好的个人及环境卫生最为重要。

1. 个人卫生

• 经常保持双手清洁，尤其在触摸口、鼻或眼之前和后；进食及处理食物前；接触水疱后；及如厕后。
• 戴上口罩避免打喷嚏或咳嗽，把用过的纸巾弃置于有盖垃圾箱内，然后彻底清洁双手。
• 用餐时要使用公筷和公匙，不要与人共享同一食物或饮料。
• 不要与他人共用毛巾或其他个人物品。
• 避免与患者有亲密接触，如接吻、拥抱。
• 当身体不适时，不应上班或上学及应向医生求诊。
• 患者应避免处理食物和照顾儿童、长者和缺乏免疫力的人士。

2. 环境卫生

• 经常清洁和消毒常接触的表面，如家俬、玩具和共用物件。
• 用吸水力强的即弃抹巾清理可见的污物，如呼吸道分泌物、呕吐物或排泄物。

保护小孩的健康，由大人开始灌输与做起。唯有通过以身作则，学习良好的个人卫生与确保环境的整洁，以避免自家小孩成为众多案例中的数字！