走吧，带孩子一起走进大自然！5个理由，让你看完就心动！

处于这个科技爆炸的时代，很多孩子陪伴的好像只剩下電視、玩具、高科技產品。尤其是在城市双薪家庭的结构下，父母忙于应付每天的工作，回到家里只想要有专属于大人的“me time"，唯有依赖“科技”来喂养孩子。只要孩子不吵不闹，家长也觉得这似乎没有什么不好。

但认真想想，当孩子每到生日或是节庆时许下的愿望总是：「想要得到iPhone、Switch、平板」时，您是否也曾想过，到底要给孩子什麽样的童年？ 

以下5个带孩子走进大自然的理由，期望可以成为大家走进户外之旅的动机！

走进大自然中的孩子和大人更健康

2010年发表的一项研究评估森林浴对免疫功能的影响。一群日本成年人，一趟3天的森林之旅使他们血液中白血球的数量增加了。这些白血球的高浓度，在他们通过树林冒险之后还维持了30多天。白血球对孩子和大人的免疫系统相当重要，它们在抗体的帮助下，能识别病原体及有害入侵物，帮助身体对抗病菌。

一次大自然之旅对免疫力的提升，能帮助人们保持身体健康。对于活跃的成年人和成长中的孩子来说，增加免疫力在健康生活中是一项宝贵的资产。

解决感觉统合失调问题

近年常会听到「感觉统合」课程，目的是解决孩童前庭觉、本体觉、触觉、视觉、听觉等统合失调问题。除了先天的遗传缺陷外，另外的原因就是父母过度保护，不敢让孩子尽情的爬行或跌倒及碰触，而错失了重要阶段的发展机会。而带孩子走进大自然，在一定的安全范围内放手让孩子去尝试，爬树、钻洞、闻闻泥土的香气、触摸树皮及地衣等，都能让孩子自然而然的拥有优异的统合能力喔！

培养勇敢、独立的性格

刘墉说：冒险才是成长唯一的希望。孩子充满想像力及创造力，父母应该要开放、鼓励及引导他们勇敢探索自己；如将孩子安置于「安全」的温室中，只为在教育体制中提升分数及名次，而减少户外及课后活动，实是剥夺他们的创造力。孩子与父母一起出门探险，能学到的将会超过父母的想像；学习如何与家人订定目标及计划、学习为团队的目标做好出发前的一切准备、学习如何冷静分析当下困境并思考如何寻找解决问题方式。

亲子关系因大自然而紧密

踩在佈满松针的漫长林道上，在身边与自己共患难的是家人；躲在风雨交加夜晚的小小帐篷里，脸颊感受的是孩子熟睡时鼻孔呼出来的温暖气息。从几小时到几天的行程中，没有电玩及巧虎，没有来自公司主管的whatsapp......一切只有自然的花鸟虫鸣声伴随，不被打扰的亲子时光多么可贵。

走进自然从身边开始

 其实要走进大自然，并没有想象中那么难。”千里之行，始于足下“，建议家长可以先从身边的城市公园开始，培养孩子观察能力，虫鸣鸟叫都可以是生活中的小惊喜。孩子需要父母的引导，才有机会走入自然、享受生态，增广视野，也增加对大自然的热情。