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网路霸凌冲击青少年，比大人想的更严重，父母该如何应对？
Published by
Fumu.my
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霸凌是一件非常可怕的事情， 轻则造成短期内的情绪波动，重则留下一生的阴影，甚至导致生命受威胁。在网络日益普及的今天，Cyberbullying（网络霸凌）更是处处可见！美国皮犹研究的调查发现，近半青少年曾被网路霸凌，但霸凌在「父母担心的社群网络问题」上却是排名倒数。大人应该留意哪些线索呢？
根据联合国儿童基金会，在2020年儿童青少年网络霸凌调查显示，马来西亚竟然是亚洲的第二名，有28%的青少年受过网络霸凌。
什么是网络霸凌？网络霸凌其实指的是通过电子产品/网络所进行的霸凌行为。形式包括发送/分享有关某人的负面 、 错误 、 具有伤害性的内容 、 泄露他人隐私来让其感受侮辱，俗称 「 网络暴力 」 。
青少年的网络世界与生活，跟大人想像的很不一样。这或许并不令人惊讶。但事实上，究竟可以有多不同呢？在美国，高达46%的青少年，经历过至少一种网络霸凌，而且3成的青少年遇过多种网络霸凌。但是在父母的眼里，只有29%很担心孩子在网络上被霸凌。
这些美国调查机构皮犹（Pew）研究中心的调查发现，引起了美国多数主流媒体报导。皮犹针对13～17岁青少年进行的研究还指出，15～17岁的青少女是最容易被网路霸凌的族群，54%被网路霸凌过；同龄的男生则有44%有类似遭遇。另外，13～14岁青少年男、女在网路上被霸凌过的比例都是41%。
相比传统的霸凌行为，网络霸凌有3大特点：
- 持续性：电子产品可以让霸凌者连续不断地散布 、 发送信息。
- 永久性：很多信息在互联网上上永远不会被遗忘，甚至在多年之后也会被翻出来，对于霸凌者和受害者都一样。
- 难以察觉：有些形式的网络霸凌可能除了受害者和霸凌者（私信辱骂、邮件短讯威胁等），不易被他人察觉。
网络霸凌在青少年中，其实发生得非常频繁。辱骂、威胁以及孤立都是网络霸凌的一种。在上网课的时候，线上活动中的孤立行为也挺常见的，老师也容易忽视这种情况，因为不太会影响到全班上课的气氛和进度。
虽然现在大多数课程已经回归线下，但是社交媒体还是网络霸凌的高发渠道，如果有以下这些征兆，父母可以关心一下自家的孩子是否是霸凌者，抑或受害者：
- 明显增加或者减少电子设备的使用时间。
- 使用电子设备的时候，有激烈的情绪变化。
- 别人靠近时，孩子会把电子设备关掉或藏起来，也不愿讨论。
- 注销某个社交账号或者注册新的账号。
- 开始逃避社交活动，包括以前非常喜欢参与的活动。
- 对于周围的人事物没有兴趣，情绪低落、抑郁、逃避等。
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