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"小邓紫棋"晒穿搭意外泄蜜臀细腰！原来一切都是运动的错？【内附TIPS】

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TTN 谈谈网

posted on 2021-06-27

台湾非常有名的网红YouTuber——蕾菈（Lyla）因为五官长相都神似台湾著名女歌手——邓紫棋备受关注，最后更是因为自己的坦荡以及娇嫩性感的身材成为了大家的焦点，荣获大批直男以及宅男等粉丝。自从参加了台湾综艺节目——《麻辣天后传》并且加入知名网红团体《反骨男孩》成为了YouTuber以后，她就重新开始了新的生活。而她也常在IG活跃，时不时就更新自己的照片。近期分享自己买的新衣服，还亲自换上并晒照给粉丝看，姣好身材全露，也引起网友暴动。

据悉，蕾菈在IG上写道：“标记一位好友来看美丽的我。”并表示自己买了很多材质好又便宜且没味道的衣服，让她不禁称赞自己很会买。只见照片里的蕾菈穿著灰色的上衣与激短裤，不仅大方露出细腰，就连蜜臀不小心暴露出来了，贴身的设计让她姣好的S型身材曲线全现，在橘黄色灯光的衬托下，整个人显得更加妩媚性感。

不但如此，帖子底下的网民更是羡慕有这么好的身材。甚至也有粉丝询问想知道为什么身材可以这么好。而也意外的钓出自己最近一直都有在运动的习惯！这也让粉丝找出，之前蕾菈有分享过一些的减肥或运动饮食的小技巧。这包括曾在Youtube上公开「独家减肥秘诀」，靠的就是「戒淀粉，菜肉蛋多吃，一天至少喝2000c.c.的水」，坚持一年就瘦了10公斤。她也分享当初引起「水肿型肥胖」的元凶就是炸类、卤味，任何高钠的食物，吃多恐影响肾脏功能，因无法排毒留在体内即形成水肿，而解救方法就是靠着多吃蔬菜，帮助肾脏正常运作、天天早睡早起，就能排除水肿瞬间变瘦。