他又有话说了！Milo不只糖分高，还加了这成分！

早前Mindvalley创办人Vishen Lakhiani影片分享，一罐美禄（Milo)粉的含糖量高达40%，但是在大马却被指这是健康饮料，引起热议，雀巢（Nestlé）公司也对此作出回应。

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一罐Milo含40%的糖分视频疯传？Nestlé回复这是错误的讯息！

根据本地媒体报道，该公司清真委员会主席奥曼末有索近日为此开记者会澄清，如果消费者根据食用建议冲泡，也就是加入5茶匙Milo到一杯200毫升的水，那么含糖量只有约6%。而这6%糖分中，只有3%是糖，其余3%来自Milo粉的牛奶（乳糖）。且部分消费者并没有根据食用建议冲泡，自行加入糖或炼乳。

3茶匙Milo=9克的糖？加了炼奶含糖量数字惊人！

针对雀巢公司的回应，Vishen再度上传一段影片。他分享说雀巢公司指一杯200毫升的水仅有6克的糖，等同于一茶匙的糖，然而，在大马售卖的Milo罐上的食用建议冲泡写道一杯200毫升的水可加入3茶匙Milo粉。而3茶匙的Milo粉等同于9克的糖。

Vishen说道众所周知牛奶是健康饮料，欧美国家父母也都会给孩子饮用牛奶，不过，雀巢公司却建议大马家长将Milo加入牛奶中，意味着每天让孩子先摄取9克的糖才去上学。由于雀巢公司释出错误健康讯息，让大马人误以为Milo是健康饮料，外加上大马人不会单喝Milo，在冲泡Milo时会添加炼乳，导致含糖量从原本9克增加至40克。

Vishen另外提到Milo不仅含糖量高，成分中还加入麦芽糊精（Maltodextrin）。到底他强调的麦芽糊精是什么？对人体健康有害吗？

Milo中麦芽糊精成分是“不甜的糖”，易发胖！

根据网上资料，它是一种食物添加剂，口感滑、是无味的多糖体，多数一些加工食品和饮料都含有麦芽糊精，如运动饮料、水果罐头、沙拉酱、奶粉、巧克力饼干等。

摄取少量的麦芽糊精并不会对人体健康造成影响，也经过美国食品药物管理局FDA认证，是合法添加物，适量添加可帮助发挥其他营养素效果，但它毫无营养成分，吃多了会增加热量，容易发胖。糖尿病病患或其他需要监控血糖水平的人可要注意了，它是一种略甜的碳水化合物，会影响血糖水平。简单来说，它是无味的糖分！

来看看台湾营养师怎么说麦芽糊精！（从0.47开始看）

除了Milo饮料以外，Vishen也举出雀巢公司其他加入麦芽糊精的产品。因此，他认为雀巢公司的广告欺骗消费者，该诚实告诉消费者产品成分。不知道你对于两者的看法有何想法？不妨留言谈谈。

来看看他怎么说！